2024年2月25日

漢方薬(市販を含む)を選ぶ際、大切になるのが、「自身は虚証なのか実証なのか」を知ることです。

漢方薬(市販を含む)を選ぶ際、大切になるのが、「自身は虚証なのか実証なのか」を知ることです。

 

同じ効能効果であっても、虚証と実証では選ぶ漢方が違ってくる事があります。
虚証と実証を間違えた場合、逆に症状が酷くなる事もあります。

 

では、ご自身が虚証であるのか、実証であるのか、チェックしていきましょう。

 

虚証

・顔色が悪い

・声が小さい、声が細い

・体力がない

・細くて華奢

・下痢傾向にある

・汗をあまりかかない

・寒がり

 

実証

・顔の血色がよい

・声が大きい、声が太い

・体力がある

・ガッチリ体型

・便秘傾向にある

・汗をよくかく

・暑がり

 

上記が虚証と実証をチェックするポイントとなります。

参考にしてみて下さいね。